Må bra kväll

Reumatikerdistriktet Östergötland bjuder in till Må bra kväll den 6 februari kl 18.00-21.00 i Vagnallen, Fontänen.
En föreläsning om mat, ork och hälsa.

Nyttig mat behöver inte vara tråkig mat. Vi får lära oss enkla knep för hälsosamma vanor.
Vi testar yoga, både stående och sittande. Det blir tips och idéer kring hemmaträning, balans och styrka, ta med det gröna träningsbandet som var med i augustinumret av Reumatikervärlden.

Anmälan senast 25 januari till kansliet: Tel 013-126855, glöm ej uppge ev allergi.


Kaffe/te och smörgås serveras. Kostnad 40 kr, betalas till bankgiro:5458-1236

Välkomna

0 Kommentarer
50 000 starka skäl att bli medlem

Har du, eller någon du känner, reumatism? I så fall ska du absolut bli medlem i Reumatikerförbundet. Våra medlemmar berättar varför.

Bli medlem!

Ge en gåva som ger hopp

Varje bidrag, litet som stort, är lika välkommet. Och du kan vara säker på att pengarna gör nytta. Läs mer eller välj belopp eller valfri summa.